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肌断食・湯シャンプー

丸一年経ちました。

肌断食ってやつです。

ちょっとしたきっかけで始めちゃって、やってみたら悪くなくて気づけば1年。

肌断食って、基礎化粧品をまったく使わないの。

たまに週末しない、とかじゃなくて、もうずっとしない。

洗顔剤も使わないし、化粧水とか美容液とかクリームとかパックとか全然つけない。

使うとしたらワセリンのみ。

でもお化粧はしてます。
ファンデはお湯で流せるパウダーしかつけないけど、アイメイクとかリップとか普通につけてます。

ナチュラル志向とかじゃないし、そういう流派(?)でもないの。
ただ本を読んだら、なんだ今までやってた基礎化粧って要らないんだ、と気づき、もともとなズボラな性格とマッチして、基礎化粧やめちゃった。

始めたの去年の1月なので、乾燥はなはだしい季節でもあり始める時期としてはよくなかったんだけど、特に問題なかったな。

もともとリップクリーム依存症なくらい唇がいつもカサカサしてたんだけど、リップクリームやめたら不思議なことにそれも気にならなくなった。

ワセリン以外何もつけないので、肌の劣化がどんなものかと心配でしたが、どんなに頑張って手入れしても止められない衰えと何もしない衰えって年齢と共にどうしようもない範囲で、自分としては「変わらない」って感じ。
いろいろつけてた時も出来てしまった口の横の小ジワとか目の下のタルミとか治ることってなかったものなあ…


(続きはまた)

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